Me pasó lo mismo, me invitaron a una fiesta y solo conocía a la que cumplia años y los demás eran 20 desconocidos más o menos. La verdad es que a veces cuando estoy en entornos que no conozco mucho o en este tipo de situaciones me entra una ansiedad bastante curiosa hasta el punto de no poder ni liarme un cigarro, casi incontrolable, si me pasa eso lo que suelo hacer es intentar relajarme, irme al baño o algún sitio tranquilo y pensar (aunque parezca una gilipollez por lo menos a mi me sirve) que estás en un sitio con gente a la que no conoces y no le importas y a la que no vas a volver a ver quizás nunca (un poco la visión de la vida que tiene Rick de Rick y Morty xDD) cuando ya me he tranquilizado me empiezo a soltar algo más y cuando llega el alcohol pues ya da igual todo xDDD No se si será la mejor forma de llevar la ansiedad pero a mi me sirve para perder algo de vergüenza y empezar a hablar con la gente y eso. Si no me entra tan hardcore me presento como sea y voy dando una visual de la gente que creo que me puede caer bien y ps me voy juntando con ellos.
En mi experiencia al final acabas llevandote bien por lo menos con una persona y al final te olvidas de las preocupaciones que tenias antes de ir. La clave es perder la verguenza y palante.
No se si lo que acabo de decir te servirá de algo pero wno a mi si ha sido como un desahogo, creo que solo una persona conoce mi problema con la ansiedad y espero remediarlo pronto xDD
