Navegando por la red me he encontrado este tema, y como sumamos NDC, no está nada mal formar otro debate, pero ahora hablando de la felicidad. Sé que es complicado, pero intentad resumir en pocos puntos y de forma simple, lo que necesitáis en vuestra vida para ser lo más feliz que podáis (si queréis explayaros, por mí perfecto). Por ejemplo, para mí se resume en algo parecido a esto, de lo más simple a lo más complejo:
Os leo :)
- Ser ordenado. Hacer de mi entorno un lugar acogedor es primordial. No soy de esas personas que tiene una casa, sino que tiene un hogar, o al menos lo pretendo.
- Buena alimentación, eliminando bollería industrial, comida basura, alcohol... (una vez a la semana quizás), pero hay estudios que demuestran que la mala alimentación, afecta directamente a ello, y se nota en muchos puntos.
- Dormir como mínimo 8 horas al día. Parecerá coña, pero el sueño me afecta muchísimo, y lo triste es que nunca logro ni rozar esas 8 horas.
- Hacer ejercicio. Creo que no hace falta explicar todas las cosas buenas que tiene tanto física como mentales.
- Relacionarme con gente que realmente me aporte cosas buenas. Relaciones tóxicas lo más lejos posible.
- Contribuir de alguna forma positiva al mundo, por ejemplo, ayudando a los demás de cualquier manera.
- Cuantas menos responsabilidades tenga, mejor (de manera general, aunque siempre hay excepciones).
- Mi moto 🏍
- Estabilidad económica, por todo lo que ello conlleva.
Os leo :)
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