Placa se NASE no se ase.
Fuera bromas, una B450 te iría perfecta, mírate las MSI Mortar y Gaming, son bastante decentes por unos 70-80€.
Respecto a la fuente, para asegurar iría a por una 600W Bronze+ , de Corsair, Seasonic o Nox. Serán unos 60-70€ y de buena calidad.