Chest day en casa?

reijilla · 2021-08-26T21:24:01+0200

Bueno me toca pecho hoy y como es en casa pues hare 100 flexiones y demás diferentes

Básicamente no se que hacer y por eso vengo a preguntar

manolopreciado · 2021-08-26T21:56:13+0200

MANCUERNA A FULL THE MANGOU

reijilla · 2021-08-26T21:59:13+0200

manolopreciado dijo:
MANCUERNA A FULL THE MANGOU

No tengo

manolopreciado · 2021-08-26T22:01:00+0200

reijilla dijo:
No tengo

pos a garrafas de 5 litros y sino con algun mueble yo empece haciendolas con una mesilla de noche le quite los cajones pa agarrar y asi se mepieza luego ya me pille unas mancuernas y ahora soy vin diesel

leXo · 2021-08-26T22:11:30+0200

reijilla dijo:
Bueno me toca pecho hoy y como es en casa pues hare 100 flexiones y demás diferentes

Básicamente no se que hacer y por eso vengo a preguntar

si te quieres autoconvencer de que eso es un buen entrenamiento, alla tu ajajjajajajaj

reijilla · 2021-08-26T22:23:53+0200

manolopreciado dijo:
pos a garrafas de 5 litros y sino con algun mueble yo empece haciendolas con una mesilla de noche le quite los cajones pa agarrar y asi se mepieza luego ya me pille unas mancuernas y ahora soy vin diesel

Poca broma

Voy a como puedo usar las garrafas 8L para press banca pero a saber

leXo · 2021-08-26T22:57:07+0200

reijilla dijo:
Poca broma

Voy a como puedo usar las garrafas 8L para press banca pero a saber

Con 8 kilos a cada lao haces algo? jajajajjajajja como no las llenes de cemento las garrafas no sirve pa na

manolopreciado · 2021-08-28T00:39:01+0200

leXo dijo:
Con 8 kilos a cada lao haces algo? jajajajjajajja como no las llenes de cemento las garrafas no sirve pa na

haz 60 repes d cada lao 10 tandaas ya veras si vale o no, tb si las llenas de arena calemas x 2

reijilla · 2021-08-28T01:10:44+0200

manolopreciado dijo:
haz 60 repes d cada lao 10 tandaas ya veras si vale o no, tb si las llenas de arena calemas x 2

Lo de la arena buena idea eh

Chest day en casa?

reijilla

just a dead man

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